西安中考体育考试讲解

随着国家对于学生身体素质的日益重视，如今，体育成绩也成为了中考成绩的一个部分。这让很多的同学们和家长们开始重视体育锻炼了。那么，中考的体育考核标准是什么呢？体育考试的具体内容和要求又是什么呢？今天，学大网就为您揭秘西安中考体育的考核标准：

2014年西安中考体育考试，由统一考试和日常考核两个部分组成， 总分为 30 分。 其中统一考试为 15 分，日常考核为 15 分。

1.体育统一考试分设四类项目：

第一类项目满分为 6 分， 第二类项目 满分为 3 分，第三类项目满分为 3 分，第四类项目满分为 3 分。

2.日常考核由《体育与健身》学科考试成绩和《国家学生体质健康标 准》综合评定结果两部分组成。其中《体育与健身》考试成绩满分为 6 分(九、八、七年级各为 2 分)《国家学生体质健康标准》综合评定结果 ， 满分为 9 分(九、八、七年级各为 3 分) 。

内容与项目 1.统一考试

(1)第一类项目：长跑(男生 1000 米，女生 800 米) 游泳(男、女生均为 200 米)

(2) 第二类项目： 米跑、 50 立定跳远、 实心球、 跳绳、 引体向上 (男) 、 仰卧起坐(女) 、游泳(25 米)

个别因伤、因 病等特殊情况确实不宜、 不能参加第一类项目测试的学生， 允许其申报后 在另三类项目中选 1 个项目 (不能与原选项目重复) 替换第一类项目参加 测试，其成绩以实测项目的成绩分值计。

2.日常考核

(1)平时体育考试项目

七年级 第一学期 1000 米跑(男) 800 米跑(女) ， 跳高，支撑 跳跃，武术

第二学期 50 米跑，实心球，跳绳，双杠

八年级 第一学期 1000 米跑(男) ，800 米跑(女) ，跳远，垫上运 动，篮球

第二学期 50 米跑，实心球(原地侧向) ，单杠，仰卧起坐 (女) ，引体向上(男)

九年级 第一学期 1000 米跑(男) ，800 米跑(女) ，垫上运动，武术 第二学期 50 米跑，实心球(侧向移动) ，横箱分腿腾越

(2)国家学生体质健康标准综合评定项目

七年级 身高标准体重，肺活量体重指数，1000 米跑(男) ， 800 米跑(女) ，坐位体前屈，50 米跑

八年级 身高标准体重，肺活量体重指数，1000 米跑(男) ， 800 米跑(女) ，握力体重指数，跳绳

九年级 身高标准体重，肺活量体重指数，1000 米跑(男) ， 800 米跑(女) ，引体向上(男) ，仰卧起坐(女) ，立定跳远 。

西安中考体育的考核标准，和分数的标准就分享在上文之中啦。同学们可以按照上面的考核标准，有针对性地进行体育的训练。当然，即使不为了体育考试，平时还是应该多多锻炼的哦。