家长如何帮一年级孩子减轻做作业的累

现在小学生的学习压力都是很大的，家长一定要注意多帮助孩子完成作业。下面一起来看一下学大的专家精心的为大家准备的关于家长如何帮一年级孩子减轻做作业的累的一些资料，帮助大家更好的做好孩子的教育工作。

孩子刚入小学，与幼儿园比，明显多了不少作业。孩子在不习惯的同时，感到做作业累：手累，眼睛累。于是不少孩子做作业比较慢、拖拉，有的还完不成，说起来理由就是一个“累”字。孩子为什么会“累”?家长怎样帮孩子降低累的程度呢?

阳阳刚上小学一年级，他妈妈说他做作业不自觉，总是磨磨蹭蹭的。让他做得快点，孩子说：“我很累的呀!以前幼儿园都没作业的，还是幼儿园好。”无奈，妈妈只好盯着、催着孩子做作业，同时观察到孩子做作业的确吃力：握笔握得很紧，像抓大老虎似的，一笔一画，偶尔还会用手揉揉眼睛……

作业让刚上小学的孩子不习惯，也不喜欢。因为累，所以孩子很多时候就会拖拉，拖到不得不做了才去做。不同的孩子感到累的时间点不一样：有的做了一点点就感到累了;有的一开始不觉得累，做到一定的时候才感觉累;有的差不多把作业做好了才感到有点累。但几乎所有孩子感到累的原因都是一样的——手累，主要是因为握笔握得太紧，手部肌肉处于紧张、发硬状态，时间越长越感到累;眼累，主要是眼睛紧紧地盯着笔尖，时间长了自然就累了。

幼升小衔接过程中出现的累，虽说也算正常，但处理不好就可能影响孩子下一步的学习兴趣，做家长的不妨用一些游戏活动来减少孩子做作业时感到累的程度，比如“给玩具穿衣”“用树枝画沙画”和“猜猜什么字”。

锻炼孩子手部肌肉精细动作发展的方法有多种，最省事的方法是平时让孩子动手做自己能做的事情，比如脱穿衣服、扣纽扣等。为了提高孩子参与的兴趣，家长可以带着孩子给自己喜爱的玩具做衣服，并且尽可能多地设计一些扣子，让孩子在给玩具穿衣的过程中，锻炼手部肌肉，加强手眼协调能力，为自然握笔、写字奠定良好的基础。

孩子大多喜欢玩沙子，对画画也很感兴趣。家长可以用脸盆或用汽车轮胎(封住一面)装上沙子，让孩子从身边寻找随处可得的树枝或雪糕棍等自然材料，在沙上自由作画。刚开始先让孩子随意画，想画什么就画什么。一段时间后，家长可以有目的地逐步引导，比如在树的上面画一个太阳，并提示孩子按照顺时针方向画光线;又如在房屋的对面画一条河，并提示孩子从左往右画……画得熟练了，书写就有了有效的铺垫。

“猜猜什么字”是充满互动趣味的亲子游戏。家长将自己的后背作为黑板，让孩子用手指“写字”，家长来猜。猜对了，则由家长在孩子的背上写字，孩子来猜。在写与猜的过程中，家长不仅能知晓孩子书写的笔顺是否正确，孩子还能在轻松的游戏中提升对字体结构的把握。

为了减少孩子做作业的累，家长就要做有心人。孩子做作业前，可以和孩子一起简单做做“石头剪子布”“数数”等手指游戏，自然而然地活动手部关节、肌肉，利于手对笔的把持。为了减轻眼睛的疲劳，可以将热水倒在容易导热的杯子，然后用双手捂杯子，再用热的双手轻轻敷在孩子的双眼上，重复三五次，孩子的眼睛会觉得轻松、明亮，能有效缓解眼部疲劳。

通过上面的学大的专家精心的为大家准备的关于家长如何帮一年级孩子减轻做作业的累的一些资料，家长要注意掌握一些好的缓解孩子学习疲劳的方法。