高考百日精进对学生家长和老师有什么不同建议

高考是改变学生命运的重要途径，而高考前冲刺的方法也是尤为重要的，高考百日冲刺对学生家长和老师有什么不同建议，下面学大网就为大家精心准备了以下内容。

29日一早，在九中南校的校园上空就飘扬着“十年磨剑百日策马闯雄关，一朝试锋六月扬眉传佳讯”的彩带，高三各班学生代表用配乐诗朗诵《一百天的梦想》开启了青岛九中2013级高考百日誓师大会。“甘为人梯，成就心中梦想!”官敬涛老师代表与其并肩作战三年的教师团队发言，并带领教师团队许下自己的高考教师诺言。“誓言是什么?”高三级部主任白长青说，“誓言就是我们要努力实现的梦想。”与孩子们日夜在一起的白长青主任，带领礼贤高三同学呼唤出自己的青春誓言，不悔青春，奋战百日迎接高考!

在活动中，校长张玉慧代表学校对高三学生们提出“四个拥有”的期望，并向全体同学们赠送的学校特别订制的百日誓师专属明信片，“拿到卡片时候觉得是校长将能量传递给了我们，倍感能力爆棚!”高三一班的一位男同学说道。现场，每个班级的家长们也为孩子们准备了一份暖心的“备考礼物”，代表珍惜时间的沙漏，写满了情意的明信片，刻有殷切的祝福笔架，每一样都饱含深情，每一件都寄托了美好祝愿。“花香四溢!今天桌案前放上这支富有生机的小花，我会记得妈妈们给得爱与付出!感谢妈妈!”收到代表“圆满”的乒乓菊花，姑娘们兴奋之余抱着妈妈不忘感恩。

经过近500多个日夜的奔袭，在距离高考还有最后一百天时，学生、家长和老师们还需要做哪些努力和准备呢?

To 学生：11点以后睡觉和好成绩更配

高考成绩离不开学生、老师、家长的共同努力。青岛九中高三级部主任白长青说道，“三维的核心就是看能不能形成一种科学的合力。”白长青介绍道，在高考里，学生作为主角，身心健康最为重要，累和快乐并存着，高高兴兴的学习，才能更好的掌握高考所要考察的学习内容和学习能力，保持愉悦的心情学习。学习有规律，高三学生更应该遵守规律，“以往有学生比着谁学得最晚，最后，学到最晚的是高考成绩最不理想的。因为高考的现场，需要考生头脑足够灵活，心身快乐，晚上11点以后就要尽量休息，中午午休非常重要，结合每日跑操、心理活动，休息好了，状态好可以让学习效率更高，让考生在考前身心一直保持着放松，平常心态发挥才能更好。

To 老师：是教师更是开拓者

身为老师，白长青认为他应该是一位开拓者，“能不能切合正确的教育方法，能不能与高考方针保持一致，这都来自老师不断的学习、研究，和省内省外的专家学习。”白长青还说，所有的老师的付出，其实都源于对学生不竭的“爱”“仁者爱人”。

To 家长：简单才是最好的陪伴

在孩子成功的时候，家长要多给孩子们喝彩。要在他困难的时候，多给予鼓励关爱。对于家长，白长青更希望他们不要过于紧张，“用情急，则意志偏。考试前孩子们都会有心里变化。有可能就来自家长的过激情绪，所以在这个关键时刻，更应该允许孩子慢慢成长，有一种静待花开的境界。”白长青接受，对于高三孩子，家长能营造和谐的家庭氛围，一切就和平常一样，不能着急，着急了会适得其反。家里一点声音都没有，这其实反而让孩子不适应，这也不是他要的环境。

家长特别想为孩子支点招，白长青也是特别叮嘱家长“切莫着急出招”!“除非家长对高考规律有高度把握，在高三学习方面，家长们还是应该多听其师，多和孩子的老师多沟通，不要盲目的用自己的方法。”白长青说道，“看孩子这课不行给找个家教，那课不行再找家教，不但是浪费了金钱，这种频繁的上家教，会让孩子错失了自我反思的过程，这样达不到理想的效果。

高考百日冲刺对学生家长和老师有什么不同建议为大家带来过了，希望大家看了后可以从中获取一些方法，最后祝愿大家高考顺利，考上心目中理想的大学。