小学生疾病预防

　　小学生疾病预防很重要，尤其是在春季，秋季，容易患传染性疾病和过敏性疾病。很多疾病，都是因为我们平时的生活方式间接造成的。在春秋季节这些的特殊时期，容易给我们带来病菌。但是，同学们也不要过于担心，害怕，只要我们在平时能做到下面几点，这些疾病还是可以预防的。

         1、我们在平时学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、跳步、打球等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。

　　2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通。

　　3、平时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。

　　4、我们要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。

　　5、根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。

　　6、不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。

　　7、家里的生活用品，和衣服、被子在天气好的时候要勤洗、勤晒。

　　8、一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易使我们的抵抗力下降。

　　9、对卫生防疫制订安排的各种预防接种，我们一定要按时去接种。因为很多的预防接种，都是针对特定的季节，特定的疾病，卫生防疫部门都是作了精心安排的，如麻疹、腮腺炎、风疹疫苗、流脑疫苗、流感疫苗等。接种以后，还是可以起到一定预防的作用的。

　　小学生疾病预防是各位家长所关心的，也是国家与社会所密切关注的。少年强则中国强，少年有力则国有力，只有少年们的身体健壮了，我们的国家才能不断壮大，不断发展。所以，我们要注意以上的注意事项，让自己远离病菌，让病毒远离自己。好好学习，健康成长。